Les événements à venir
Atelier mieux-être - 08/08/2025 et 29/08/2025
Envie de ralentir, d'apprendre à prendre soin de vous pour retrouver et entretenir un mieux-être. 
Voici deux opportunités pour vivre une expérience de détente profonde et découvrir des trésors de bienfaits chez Happily.brussels. Au menu, auto-massages énergétiques (vos mains ont plus de pouvoir que vous ne le croyez), techniques de respiration pour apaiser le mental et relancer la vitalité, initiation au Zen Shiatsu Do- In & étirements, mouvements doux pour délier votre corps et libérer certaines émotions. Et pour finir, dégustation d'une boisson riche en vitamines, concoctée par Cécile Effinger pour enrichir votre alimentation et émoustiller vos papilles.
Le 08/08 : En complément inclus, découverte de l'aromathérapie olfactive pour explorer vos émotions, vos sens et prendre soin de votre corps. En collaboration avec Margot Delo, conseillère dôTERRA.
Le 29/08 : En complément inclus coaching de vie en groupe pour semer des graines de transformation, tisser des liens et cultiver ensemble notre mieux-être.
Pour qui ? Pour les adultes et jeunes adultes (à partir de 18 ans) qui souhaitent se reconnecter à eux-mêmes, soulager le stress, les tensions et la fatigue émotionnelle, repartir avec des rituels simples et puissants à utiliser au quotidien pour rester en bonne santé et bien vieillir.
Lieu ? Avenue de Jette 288, 1090 Bruxelles. Accessible en transports en commun (tram, bus, métro et train gare de Jette).
Quand ? 08/08 & 29/08 de 15h à 17h.
Prix ? 35 Euro par participant par atelier. Cela englobe la découverte d'une boisson saine et savoureuse. En option le 29/08 après l'atelier, sur base d'une réservation préalable uniquement, séance découverte massage Zen Shiatsu sur chaise de 15 minutes (15 Euro dont 5 Euro seront reversés au refuge ASBL l'ile aux poneys d'Argent pour soutenir le mieux-être équin)
Nombre de places limitées pour offrir un espace Zen de partage convivial et chaleureux– sur inscription uniquement !
Bienfaits ? Chaque participant, en fonction de ce qu'il aura semé, repartira avec une dose de sérénité, un sourire plus large, et … un nouveau regard sur lui-même.
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Je vous suggère de vous inscrire dès maintenant pour réserver votre place.
Via WhatsAPP 0479 10 65 21 ou via mp ou via formulaire de contact site web (voir bio).
Avec tout mon soutien de coeur.
Ateliers mieux-être - 09/08/25, 21/08/25, 30/08/25, 06/09/25, 11/09/25, 20/09/25
C’est avec une immense joie, qu'en collaboration, avec Margot Delo, je vous invite à mettre du Zen dans votre vie en pleine nature: prendre du temps pour vous au milieu des chevaux (ces merveilleux miroirs de l'homme). 
Une expérience de mieux-être tout -en -un pour se déconnecter des écrans et se reconnecter à l'essentiel.
Que vous soyez cavalière ou non (vous avez plus de 18 ans, aucun pré-requis équestre exigé), vous vous sentez épuisée, stressée, débordée, déboussolée,...vous rencontrez certaines difficultés, situations douloureuses,... vous êtes fascinée par les chevaux et vous n'avez peut-être pas encore oser faire le pas d'aller à leur rencontre...vous êtes curieuse de nature et vous avez envie de vivre une expérience unique ...
Au programme :
- 3 Ateliers mieux-être avec un focus spécifique et 6 dates proposées pour répondre au mieux aux besoins de chacune et faciliter des moments d'échanges bienveillants avec les chevaux.
- Un ensemble d'activités ludiques, enrichissantes et relaxantes.
Lieu : Hof te Beverlaan 195, 1853 Grimbergen à 5 minutes de l'Atomium.
Focus sur le cheval : 30/08 & 11/09 de 9h30 à 12h :
• Découvrir le cheval autrement.
• Explorer la maîtrise du savoir être : Equi-sophrologie et ancrage, équicoaching (exploration de soi et tisser un lien avec le cheval).
• Apprendre, pas à pas, à pratiquer des massages énergétiques Zen Shiatsu de base avec douceur, bienveillance, amour sur le cheval pour lui offrir une détende et un rééquilibrage profonds.
• Expérimenter l’aromathérapie olfactive (spécialement adapté aux chevaux) pour libérer certaines tensions et émotions, favoriser le lâcher prise et une bonne immunité.
Prix : 70 € (pour les cavaliers membres d'Hof Te Bever qui souhaitent s'inscrire avec leur cheval le prix est de 55 €).
Duo parent-enfant (entre 7 et 14 ans) : 09/08 & 06/09 de 9h30 à 12h :
• Un pur moment de bien-être, partagé à deux en la présence du cheval.
• Équicoaching : laissez le cheval vous révéler et vous apaiser… en toute bienveillance.
• Apprendre, pas à pas, à pratiquer, en duo, de façon ludique, l’un sur l’autre, et sur le poney, la base du massage énergétique Zen Shiatsu Samourai (spécialement adapté pour les enfants), avec douceur, bienveillance, amour pour s’offrir en duo un moment d’apaisement et renforcer sa relation.
• Découvrir et pratiquer un rituel aux huiles essentielles avec un kit spécialement conçu pour les enfants pour aider au relâchement physique et nerveux, soulager les douleurs,, renforcer les défenses naturelles.
Prix : 90€ par duo.(cheval/poney fourni).
Focus sur soi : 21/08 & 20/09 de 9h30 à 12h :
• Tout commence par soi : quand on prend soin de soi, on se sent mieux et on commence à rayonner de la joie et à attirer des bonnes choses.
• Se connecter à soi, à ses ressentis, à son corps avec le cheval comme guide pour semer des graines de transformation et développer de meilleures relations avec soi-même et les autres.
• Apprendre à pratiquer une série de soins, naturels, doux, et profondément relaxant : initiation au Zen Shiatsu Do-In &étirements de base, explorer les bienfaits des huiles essentielles pour agir globalement sur l’harmonisation de votre mental, corps et émotions.
Prix: 55 €
Pour les inscriptions ou pour plus d'informations → utiliser le formulaire de contact. ou via WhatsApp 0479 10 65 21
Les places sont limitées pour garantir un moment de partage et découvertes convivial, sécurisé et authentique.
Avec tout mon soutien de coeur.
Les événements passés
Atelier mieux-être - 17/05/2025
Vous vous sentez épuisées, de plus en plus tendues, stressées, débordées, déboussolées, à fleur de peau,... Cet atelier est pour vous. Sa particularité est de vous apprendre à prendre soin de vous, à ralentir, vous pauser en présence des chevaux.
La combinaison de 3 disciplines, l'équicoaching, l'automassage Zen Shiatsu "Do In" (technique d'automassage japonais) et l'aromathérapie permet de favoriser la détente, l'apaisement ainsi que l'équilibre/l'harmonisation physique, mentale et émotionnelle.
Pour les cavaliers, c'est aussi un très bon moyen d'apprendre à se mettre en bonnes conditions, de retrouver de la sérénité et un bon ancrage. Ce qui permet de favoriser et maintenir une bonne relation et d'avoir une séance de travail confortable avec son cheval/poney.
Pour les inscriptions ou pour plus d'informations → utiliser le formulaire de contact.
Cet atelier est ouvert à maximum 12 adultes (cavaliers et non cavaliers) âgés entre 25 et 60 ans afin d'offrir un cadre convivial, sécurisé et bienveillant.
⏱ Horaires : 9h30 à 12h → Durée : environ 2h30
€ Prix par participant : 45 euros
Adresse → Hof te Beverlaan 195, 1853 Grimbergen
Atelier mieux-être - 07/06/2025
Vous enchaînez les journées de travail, les tâches familiales & ménagères...jusqu'à l'épuisement. Vous avez énormément de responsabilités. Vous n'avez presque plus de temps pour rien, même pas pour vous. Vous ne savez plus par où commencez ...
Et si vous osiez prendre du temps pour vous sans culpabiliser. Et si vous preniez une pause détente pour identifier où se trouvent les déséquilibres.
Nous vous proposons de vous laisser guider par le cheval pour prendre conscience de ce qui a besoin d'être vu, entendu, ressenti pour aller vers plus d'équilibre et de sérénité dans votre vie. Le cheval est un précieux allié pour vous reconnecter à vous et prendre soin de vous. Il ressent vos énergies, vos émotions, ce qui est enfoui au plus profond de vous
Pour les inscriptions ou pour plus d'informations → utiliser le formulaire de contact.
Cet atelier est ouvert à maximum 12 adultes (cavaliers et non cavaliers) âgés entre 25 et 60 ans afin d'offrir un cadre convivial, sécurisé et bienveillant. Aucun pré-requis équestre nécessaire (la peur peut faire partie de l'approche mieux-être).
⏱ Horaires : 9h30 à 12h → Durée : environ 2h30
€ Prix par participant : 50 euros
Adresse → Hof te Beverlaan 195, 1853 Grimbergen
Atelier mieux-être - 22/06/2025
"Saimer soi, c'est prendre du temps soi et pour prendre soin de soi".
En quête de reconnaissance, d'amour de l'autre, vous avez tendance à vous oublier pour faire plaisir à l'autre, pour aider l'autre, pour mériter une place, un regard,... De nature généreuse et dévouée, vous donnez sans compter. Vous pensez à l'autre avant vous-même et vous avez parfois des difficultés à recevoir.
Alors comment vous faire du bien, aller vers une vie plus équilibrée et plus sereine ?
Je vous propose d'explorer cette thématique pendant ce atelier avec le cheval comme guide et une série d'activités découvertes de soi et détente.
Pour les inscriptions ou pour plus d'informations → utiliser le formulaire de contact.
Cet atelier est ouvert à maximum 12 adultes (cavaliers et non cavaliers) âgés entre 25 et 60 ans afin d'offrir un cadre convivial, sécurisé et bienveillant. Aucun pré-requis équestre nécessaire (la peur peut faire partie de l'approche mieux-être).
⏱ Horaires : 9h30 à 12h → Durée : environ 2h30
€ Prix par participant : 50 euros
Adresse → Hof te Beverlaan 195, 1853 Grimbergen
Atelier mieux-être en duo parent-enfant - 19/07/2025
En collaboration avec Margot Delo, je vous invite à vivre un moment de complicité avec les chevaux et poneys pour un été Zen. C'est une opportunité unique pour prendre soin de vous, l'un de l'autre... et de vivre une rencontre différente et extraordinaire avec un cheval/poney.
Au programme:
Une exploration sensorielle enrichissante et bienveillante.
Apprendre ensemble l'art du toucher et une technique de massage japonais Zen Shiatsu.
Voyager à travers les sens avec une aromathérapie olfactive et découvrir notamment des huiles essentiellles qui favorisent la détente et le lâcher prise.
Découvrir le cheval comme guide et miroir, à travers des activités de relaxation, d'équicoaching/médiation équine enrichissantes et ludiques. La peur du cheval est abordée avec beaucoup de douceur et patience, en respectant votre rythme.
Se reconnecter à soi, à l'autre...et à la nature qui murmure l'essentiel.
Bonus comment établir une vraie connexion avec le cheval/poney ?
Apprendre à l'observer, l'écouter, le masser.
Créer une vraie bulle de tendresse et de sérenité.
Pour les inscriptions ou pour plus d'informations → utiliser le formulaire de contact.
Cet atelier est ouvert aux parents ou grand-parents et enfants (entre 7 et 14 ans). Aucun pré-requis équestre nécessaire.
⏱ Horaires : 14h30 à 17h → Durée : environ 2h30
€ Prix par duo : 90 euros
Adresse → Hof te Beverlaan 195, 1853 Grimbergen
Atelier mieux-être equin et humain - 24/07/2025
Envie de contribuer au mieux-être des chevaux et des poneys cet été ?
Envie de découvrir le cheval/poney autrement tout en prenant soin d'améliorer votre santé mentale, physique et émotionnelle en duo avec lui ?
Vous ressortirez de cet atelier plus léger, détendu, avec une joie sereine et des nouvelles connaissances sur la relation humain et cheval.
Alors pourquoi reporter ?
Pour les inscriptions ou pour plus d'informations → utiliser le formulaire de contact.
Cet atelier est ouvert aux adultes et jeunes adultes. Aucun pré-requis équestre nécessaire.
⏱ Horaires : 14h30 à 17h → Durée : environ 2h30
€ Prix par participants : 65 euros ( pour les cavaliers d'Hof Te Bever qui souhaitent s'inscrirent avec leur cheval/poney, le prix est de 50 euros).
Adresse → Hof te Beverlaan 195, 1853 Grimbergen
